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沈琛逼逼叨一通后，白浮清表示“不许玩”
。
他有预期，能理解，可以给出解释，但不希望沈琛这么做。
就像不希望妹妹这么做。
他戴起门口挂的皮手套小心翼翼检查沈琛身上有没有伤口。
好消息，沈琛身上没有伤。
坏消息，沈琛身上没有伤。
…
对着亟待编辑的治疗计划文档白浮清发愣，半天才屈指敲一行字。
“初步评估……已对患者的情绪状态、认知功能、人际交往模式和生活压力源有了基本了解。”
真的了解他的压力源吗？
他不愿意说的，白浮清也没有办法，能说的他已经说了，剩下的估计都是说不了的。
那些可能才是症结所在。
书写到短中长期目标，它们好像比最初的计划书更长了。
“……建立稳定的情绪调节机制，减少情绪波动幅度……”
他看着这句迟疑。
沈琛曾说过“你就是我的情绪稳定器”
，听上去似乎很依赖，但是没他，那家伙好像也是那样混混沌沌，没差。
算了，写那么多有什么用呢，对他来说华而不实。
他删删改改一通后就剩：
“戒烟。”
“减少吸烟频率，建立健康的应对压力机制，警惕复吸。”
“保证睡眠。”
“保证每天至少八小时的睡眠。
建立固定的睡前仪式，尽量减少对药物的依赖。”
“规律饮食。”
“尽量不要节食和催吐。
遵循与咨询师制定的每日饮食计划。
学会自爱，重视身体健康，建立有利于身体健康的审美观。”
“减少对性的依赖。”
“识别并探讨导致性依赖的潜在心理因素，尝试拓展其他兴趣爱好。”
“减少对职业的幻想和与其相关的过度享乐。”
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