大海拥有着广阔的心胸，百川之流均汇于此，但大海也是无常的，总有一些惊涛骇浪考验人们的心理承受能力，生活就像一片大海，内容丰富却时有波澜，而一个好的心态可以帮助我们在这条不平坦的道路上一路前行，引导我们走向充满希望的未来。
人生有希望才不会绝望，盯着脚下的路，永远看不到前方的风景，抬起头，我们会发现，原来生命之路的前方虽然弯曲，却能看到黎明。
只要我们坚信——向前看，一切都会好。
那么，任何困难都将变得微不足道。
第一节过去的就让它过去吧
往事如烟，过去的事情何必再纠结，无论怎样回首，也改变不了既成的事实，与其如此，不如放开心胸，过去的就让它过去吧。
后悔是世界上见血封喉的毒药。
一旦产生这个想法，就没有办法再次成功。
过去的我们没有办法去改变，但未来的路却还在脚下，把握现在，展望未来，才是我们当下最需要做的事情。
为了一个无法挽回的事情而让自己始终处在后悔的心态中，是不值得的。
下面这个故事告诉我们，过去的就让它过去吧。
—天，保罗博士在实验室讲课。
他把一瓶牛奶放在桌上，沉默不语。
学生们不明白，只是静静地看着老师。
忽然，保罗一巴掌把那瓶牛奶打翻在水槽中，同时大喊一声：“不要为打翻的牛奶哭泣!”
然后他叫学生们到水槽处看：“我希望你们永远记住这种经历。
牛奶已经淌光了，不论你怎样后悔和抱怨，都没有办法再取回一滴。
你们要是在事前加以预防，那瓶牛奶还可以保住，可是现在晚了。
我们现在所能做到的，就是把它忘记，然后注意下一件事。”
过去的已经过去，过去不能改写，只有重新开始。
为过去悲伤、遗憾，除了劳心费神、分散精力之外，没有一点益处。
“不要为打翻的牛奶哭泣”
，这是美国著名企业家、教育家、演讲家卡耐基曾说过的话。
卡耐基在他事业刚刚起步的时候曾经在密苏里州举办了一个成人教育班，成功后又迅速地在全国各大城市开办了许多分部。
由于没有经验又疏于财务管理，在投入很多资金用于广告宣传、租房、日常的各种开销之后，他发现虽然这种成人教育班的社会反响很好，但自己所取得的利润并不好，一连数月的辛苦劳动竟没有什么回报，收入刚够支出。
几个月下来，自己是白忙活了。
卡耐基为此很是烦恼，他不断地抱怨自己疏忽大意。
这种状态维持了好长时间，他整日闷闷不乐，神情恍惚，无法进行刚刚开始的事业。
后来，卡耐基只能去找他中学时代的老师乔治·约翰逊，向他寻求心灵上的帮助。
老师听完卡耐基的话之后，真诚地对他说：“是的，牛奶被打翻了，漏光了，怎么办?是看着被打翻的牛奶哭泣，还是去做点别的?记住，被打翻的牛奶已是事实，不可能重新装回瓶子里了。
我们惟一能做的，就是吸取教训，然后忘掉这些不愉快。”
老师的话如醍醐灌顶，使卡耐基的苦恼顿时消失，精神也为之振奋。
他重新投入到他热爱的事业中来。
后来卡耐基常常把这句话说给他的学生听，也说给自己听。
有—位学员多年之后回忆听课时的情景，还颇有感触地说起卡耐基的这段话。
莎士比亚说：“聪明的人永远不会坐在那里为他们的损失而悲伤，他们会很高兴地想办法来弥补他们的创伤。”
值得我们注意的是，直到现在，我们这个时代的很多人都还自觉或者不自觉地遵照他的话去做。
著名化学家诺贝尔在一次试验中，不慎引发了一场大火，他最亲爱的弟弟在大火中不幸遇难。
诺贝尔的内心充满了自责，他觉得无法面对母亲，面对家人，曾想就此放弃研究。
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