午后的阳光透过枝繁叶茂的树冠，洒下斑驳的光影，如同碎金般，点缀在林荫道上。
陆淼淼和蓝梦泽漫步其中，一路上，她们有说有笑，像是清泉石上流，叮咚作响，为这静谧的午后增添了一丝活力。
她们谁也没有提及之前张营养师的那些话，似乎那只是风中一缕轻烟，随风而逝，了无痕迹。
两人默契地对此保持沉默，心照不宣般，像是什么事也没发生似的，继续享受着这份难得的轻松与愉悦。
陆淼淼心中明白，蓝梦泽的健康状况不容忽视，潜藏着危机，但她不想在此刻打破这份难得的轻松与愉悦，更不愿意因为窥探对方隐私而失去难得的朋友。
今天，A区自助餐厅恢复了往日的人声鼎沸，更像是热闹集市上的小吃街，充满了烟火气息，食物种类也变得更加科学和多样化，如同百花齐放，令人目不暇接。
餐厅内，香气四溢，令人垂涎欲滴，恨不得将所有美食都收入腹中。
陆淼淼的目光在琳琅满目的菜肴间游走，忽然被一杯色泽清新的饮品吸引住了，眼中闪烁着兴奋的光芒：“这是用浮小麦泡绿茶？”
她微微眯起眼睛，像是发现了什么珍贵的宝物，虽然她的视力不太好，但在美食面前却格外敏锐，带着一种与生俱来的美食雷达，能够精准地捕捉到每一道佳肴的独特魅力。
她心中暗自思忖：《饮膳正要》中曾言：“春气温，宜食麦以凉之。”
浮小麦茶正是适合现下时节饮用的佳品，能够防止体内积热，清热解暑，健脾利湿。
陆淼淼久病成医，对于四时食疗颇有些研究，正准备攒钱报考中医药膳食疗师资格，心中不禁对这道饮品多了几分欣赏。
此时，正在热菜区挑选食物的蓝梦泽，被一道名为“四君蒸鸭”
的药膳吸引住了，像是发现了新大陆般，急忙招呼道：“淼淼姐，你快来看，热菜区居然出现了药膳！”
她的声音比平时拔高了好几度，似乎迫不及待地想要与陆淼淼分享这份惊喜。
“我马上来！”
陆淼淼闻言，立刻端着盘子快步走了过去。
她的目光落在那道药膳上，眼中流露出浓厚的兴趣。
“哇，这鸭肉里面加了党参、白术、茯苓和薏苡仁。”
她轻声说道，咽了几下口水，继续解释，“现代药理研究表明党参、白术可改善胃肠功能，茯苓、薏苡仁可调节免疫、利尿。
四药与补气养阴利水的鸭肉同煮，能很好地起到益气健脾祛湿的功效。
中医认为，脾胃是后天之本，气血生化之源，脾胃虚弱会导致食欲不振、消化不良、腹胀腹泻等症状，还会影响到人体的气血运行，导致面色萎黄、精神不振、乏力等症状。
这道四君蒸鸭，正是针对脾胃虚弱而设计的，能够有效改善脾胃功能，增强体质。”
她顿了顿，又补充道，“我记得有个古方叫‘四君子汤’，成分是去芦的人参、去皮的白术和茯苓，还有甘草炙，也是用来健脾益气的。”
陆淼淼的话音刚落，蓝梦泽已经急不可耐地舀了一大碗，如同饿虎扑食般，后面不少食客也纷纷跟风加入，这道菜马上备受追捧。
陆淼淼心中暗自赞叹，这道菜中，党参甘平，益气健脾；配伍白术健脾燥湿，可加强健脾助运之力；茯苓健脾渗湿，配合白术、薏苡仁祛湿之力更显著。
能根据时节做出这道药膳的大厨，实在是技艺非凡，令人敬佩。
她一边在心中默念，一边眼疾手快地盛了一大碗四君蒸鸭，迟了可就盘干碗净，连一滴汤汁都不剩下了。
陆淼淼漫步在自助餐厅的长桌前，她轻轻地夹起几样低GI的清炒蔬菜，翠绿的菠菜、嫩黄的西葫芦，还有那一抹鲜红的甜椒，在她的盘中汇成了一幅颜色鲜艳的古典油画。
接着，她走向水果区，精挑细选了十几颗鲜红欲滴的草莓和一片片切得整齐的梨子。
水果的清香在空气中弥漫，陆淼淼的味蕾似乎已经能从中品尝出甜美。
她倒了一杯浮麦绿茶，茶香袅袅，为这顿餐点增添了一抹清新的韵味。
将所有食物整整齐齐地摆放在桌上，陆淼淼微微后退一步，满意地打量着自己的杰作。
她拿出手机，认真地调整角度，捕捉着每一道菜肴的精致视角，力求将每一道菜肴的色泽与质感完美地捕捉下来，呈现出最完美的视觉效果。
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