午后的阳光透过薄薄的云层，洒在小汤山医院郁郁葱葱的园区里，空气中弥漫着一股淡淡的清新草木香。
陆淼淼端着午餐托盘，缓步走向食堂的窗边，那里是她惯常用餐的地方。
坐下后，她一边吃着饭，一边看着手机上李璐发来的信息：“淼淼，我下午两点的训练，你会来陪我吧？”
陆淼淼嘴角轻轻扬起一抹微笑，迅速回复：“当然。
你都快成这儿的半个常住居民了，不陪你，还能陪谁？”
吃完午餐后，陆淼淼回到寝室，稍事休息。
她的康复训练一般在上午进行，早已结束，所以下午的时间空闲下来，正好用来陪李璐完成她的高原适应训练。
大约一点半，陆淼淼准时出发，沿着园区的小径，向高原适应研究康复中心走去。
正是午后阳光最热烈的时候，树影斑驳落在石板路上，微风轻拂，带来一丝惬意。
她走进大楼时，看到李璐正站在大厅和护士交谈着什么。
“李璐，这里！”
陆淼淼轻轻挥了挥手。
李璐转过身，脸上露出一个明朗的笑容，眼神里还带着些跃跃欲试的期待：“淼淼，你来啦！
我刚和护士确认了一下，今天的训练主要是再做一次耐低氧模拟，还有一些远隔缺血的适应强化。”
陆淼淼走上前，看了看她手里的训练计划表，微微挑眉：“看来你的指标已经快达标了，这些训练就是为了进一步巩固适应能力吧？”
李璐点点头，语气中带着些许轻松：“是啊，半个月了，今天应该是最后一次模拟高海拔环境了。
医生说，如果这次测试顺利，通过后续定制的运动项目，我就能更加从容地应对高原环境。”
“那就好。”
陆淼淼拍了拍她的肩膀，嘴角噙着一丝笑意，“不过，最后一次也别掉以轻心，我可不想看到你在训练中出什么岔子。”
两人一边聊着，一边走进低氧适应训练室。
李璐熟练地换上了训练服，坐在模拟舱旁边的椅子上，护士迅速为她连接好血氧仪和心率监测器。
一位白大褂医生走了过来，手里拿着一份她的训练记录表，微笑着说道：“李女士，这段时间您的进步非常明显，各项指标都达到了我们的预期标准。
今天我们会再进行一次模拟测试，范围是从3，000米到4，500米的海拔环境，逐步评估您的耐低氧适应能力。”
李璐点了点头，神情里带着几分镇定：“好的，我准备好了。”
模拟舱的设备缓缓启动，屏幕上的数字开始变化，逐渐从“0米”
攀升到“3，000米”
。
舱内的空气悄然发生了变化，氧气含量开始降低。
李璐闭上眼睛，深吸一口气，感受到胸腔中那种微微的紧张感，但她很快调整了呼吸节奏，尽量让自己放松下来。
“血氧98%，心率稳定。”
医生低头记录着数据，目光时不时扫过仪器上的监测结果，又看了看李璐的状态，满意地点了点头。
当屏幕上的数字缓缓升至“4，000米”
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