只需要坚持下去，每日里勤修不缀，一点一滴将天地中游离的自然能量炼化为自家的阴阳元磁真气，然后将真气尽数汇入丹田之中，运转大小周天，着手打通周身窍穴，凿开十二正经，奇经八脉，自己便是通脉成功了。
要想修炼这一步的功夫，纯是苦功夫，须得耐得下性子，有那滴水穿石、铁杵成针的毅力。
通脉之后的自己，就能锻炼一身铜皮铁骨、金刚不坏，通身筋肉如铁，力大无穷。
以忍者而论，单单是体术，便是打开八门遁甲之死门的状态，而忍术水平，则是永恒完美仙人状态的情况。
到那时，自己就要着手准备筑基，一旦筑基成功，便可彻底摆脱人身的束缚桎梏，成就仙人之躯。
而经过这么多尝试，特别是细细感觉鬼灭世界和火影世界这两个不同世界中元炁的差异，陆玄终于完善了火影世界古法呼吸法修行的法门。
最初的层次，便是阳之呼吸、阴之呼吸、雷之呼吸、火之呼吸、冰之呼吸灯单一属性的呼吸法。
这是用来帮助修行者打磨真气，适应经脉，逐渐让自己的身体适应自然能量，而不会受到自然能量的侵蚀。
进一步，则是十二诸天呼吸法。
与金刚宗的十二诸天呼吸法不同的是，金刚宗的十二诸天呼吸法其实只是在用自身气血冲击人身穴道经络，对人体的损害极大。
而陆玄改良的十二诸天呼吸法，则是借助收服的自然能量，逐步滋润自身穴道经络。
以陆玄的猜测，应该类似于天地咒印的状态吧。
最后一步，便是阴阳合一、造化神雷、元磁法力。
简单来说，如果说单一呼吸法从功率上来说是蒸汽机，那么十二诸天呼吸法则是内燃机，而阴阳元磁呼吸法则是核动力，三者的上限，不可同日而语。
陆玄化身光之巨人之后，自然喜不自胜，谁还没有个变身的梦想呢。
他原来使用的不动明王真身不过是虚影包裹在外罢了，现在可是真真正正的变身成巨大不动明王真身。
志得意满的陆玄立马同虬龙厮打在一起。
不过，没走几步，陆玄便步伐拌蒜，踉跄着摔倒在地，被那虬龙狠狠按在爪下。
原来，这巨人固然威猛，但所用法力也是指数级增加，没走几步，就将陆玄体内的真气抽之一空。
好在陆玄深处龙脉能量之中，阴阳元磁法力运转下，立马吸纳了不少龙脉能量，恢复了不少真气。