“冷师妹是要你借此筋骨重造的机会，将自己的拳脚身架，重新体会，寻出自己最适宜的拳法身适。”
冷星云又补道：“常人每日晨起时和睡觉时的骨骸间隙都不一样，你若用晨起骨格最松软时的拳法套用在晚间，其中相较就略有差池。
如用来对敌，哪怕早晚遇到的是同一个敌人，也会有所不同。若是功力悉敌的，就有可能判你生死。你若成了拳法大家，其中差距更是绝大。”
“习拳者，最擅自知与自制，冷师妹的意思是无论何时何地何等情形下，师弟你都要找到最能体会自己，同时又最能发挥自己的拳术。只有到了这等地步，才能算得了混元一体的拳法要诣。”
冷、苏二人一说一解，鸣云赫然领悟了好些。当下抱拳于二人道：“多谢两位师姐赐教，从今往后我也不敢称师姐，该当改叫师父了！”
“痴心妄想，谁会收你这么蠢的徒弟，赶紧给我练一练，一炷香后，我还要考你的散花手呢！”
鸣云正心上感激，闻言自然遵命，当下即在二女面前演示开来。
冷星云初看鸣云埋身条理拳脚，进益极慢，好些不对，转眼就是大半炷香过去，几乎一无所获，正要开骂。
却被苏月尘阻止道：“等一等，周师弟在体术上比你我两人用的心还多，若要他在短时间领悟，其实是难为了他，所谓欲速则不达，你我且多等一等！”
冷星云闻言，耐着性子等了下来，就见对面鸣云满脸兴奋演动拳脚，竟忘了疲倦一般，转眼就是一炷香功夫过去。
而后，又是一个时辰、两个时辰，直到近三个时辰，连苏月尘都担心如此下去，周鸣云只怕要体力耗尽，伤及生理。少年人拳风忽然起了变化！
举动之间再没有以往凌厉，反倒换了举重若轻。拳掌悄无声息，几不用力，身如铁干，任是脚步如何轻重，双肩竟不晃动。
苏月尘点头道：“周师弟拳脚已生根了。”
冷星云哼声道：“也得试一试才知晓。”双掌左右划动，两枚铜钱先后打出，尤其后一枚被佳人用了巧劲，竟在空中绕了一个弧圈，倒打鸣云后脑要害。
哪知鸣云直待铜钱离自己身前三尺才运左掌划了半个圈子反手一啄，即将两枚铜钱捉在手中。
尤其后脑那一枚，手臂翻处，竟在不可思议的角度，及至脑后盈寸才被少年捕在掌中。任是出手的冷星云和旁观的苏月尘也不由得倒抽一口凉气。
“周师弟此番归正拳脚，已可与你