“吸气，双手从两侧展开向上，头顶合掌——呼气，身体向右侧侧弯——”
瑜伽馆里古琴声幽幽，一贝和简丹跟着老师缓缓摆出各种体式。
简丹是资深瑜伽练习者，动作做得标准而优美。
相较起来，一贝各种僵硬，前曲腿伸不直，背也躬得老高，后弯和力量更是不行。
上完一节课，躺在开着地暖的垫子上休息的时候，简丹身心放松地享受着，一贝却感觉像跟人打了一架，全身酸疼。
“一贝姐，我全身硬绑绑的，是不是不适合练瑜伽啊。”
一贝躺在垫上喘粗气，“上课简直像在上刑。
这一节课下来，我最喜欢的动作就是最后的‘摊尸’了，这个动作我可以保持三天三夜！”
旁边的会员听了都笑了，几个新会员却深有同感。
“你没听老师说，身体越僵越是要练。
你看你还这么年轻就这么僵，僵和疼也是你的身体在对你发出警醒的信号——你该多拉伸和训练它了！”
简丹仍然闭目放松。
“是吗？”
一贝将信将疑，但她相信简丹肯定有根据。
练完瑜伽，两人换衣服回粉寓。
走到小区门口，又碰到了卫哲，这次卫哲提着一袋子热带水果。
之前被安夏训了几次，这次一贝学乖了，先发制人地走过去，“卫哲，我跟你说，你真不用再费力气送东西了，没什么用的。
安夏的性格你又不是不知道，犟得很。”
说完，又怕他不接受，一贝继续补刀，“你前些次送的东西，她都没打开过，都让我给吃了。”
“虽然我觉得好吃，但是心里过意不去，还是得和你说说。”
一番话说得卫哲哑口无言，脸上红了又白，提着水果袋的手伸也不是，收也不是，一旁的简丹看着有点于心不忍。
“哎呀，这个时候还有海南的青芒呢，我的最爱。”
“你爱吃，就给你们吃吧，有青芒，还有山竹和菠萝蜜……”
卫哲勉强微笑，把水果递给简丹。
“怎么好意思白吃你的东西……一贝也是，都吃了几次呢！”
简丹笑着，“我看这样，现在都快到晚上的饭点了，你就到我家去，跟我们吃个简单的家常便饭？”
“这……不好吧。”
卫哲不好意思地连忙拒绝，旁边的一贝也有些讶异。
“没什么的，就是些家常菜，不要嫌弃。”
简丹一边说，一边对一贝使了个眼色，“对了，我是一贝的姐，名叫简丹，也算是和一贝一起对你表示感谢。”
“是的是的！
卫哲！
简丹姐做的菜可好吃了，我每次都能吃上两大碗米饭！”
一贝忙不迭地说，“卫哲，你就一起吧，我吃了你那么多好吃的，也一直想感谢你，你就不要让我心里内疚了。”
“一贝，不要这么说，是我一直麻烦你，没想过要你的感谢。”
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