鲁有光正在得意，忽然感到两腿膝弯大痛，
身体一转，扑通一声跪倒在在司马嫣的面前。
后者吃了一惊！
“鲁师兄有话好说！
不必行此大礼！
！”
鲁有光知道这是南宫鸣的杰作，连忙从地上爬起来，不由得心中大恨！
正准备转身找南宫鸣拼命，
耳边却传来一个严厉的声音！
“都给我住手！
大殿里不许打斗，
两位若是不服的话，等到新人大赛上再互相斗吧……”
何冰心忽然出面打断了二人。
鲁有光看到何冰心立刻收起青云剑说道：“何师叔有命小侄敢不从命？”
南宫鸣也收起了飞凤环……
何冰心之所以叫停了两人的比斗，
是因为她看到南宫鸣发出的两根冰针，
很清楚鲁有光并非对手，一旦鲁有光在这里受了伤，她也是难辞其咎！
鲁有光当众下跪，脸上挂不住，狠狠地瞪了南宫鸣一眼……
看看人都到齐了，何冰心将所有人召集到一起，
对众人讲解了一番“冰雪风洞”
修炼时的注意事项！
“冰雪风洞”
据说已经存在了数十万年，
以前无论什么境界的修士都可以进去修炼，
经过岁月的变迁，冰雪风洞里的灵力越来越不稳定，
现在只有炼气期的修士才能进入其中，
它每十年开一次，一般开启两个月，
开启后，洞内会产生大量的冰寒玄气！
冰寒玄气进入人体后会攻击修士的灵脉，
当灵脉被冰寒玄气侵入后会急剧收缩，
修士的修炼进度会就此停止，
若要灵脉恢复原状，就必须吸纳大量的灵力！
这个过程简单点说就是“炼脉”
！
“炼脉”
以后，修士的级别会长时间停滞不前，
但是每提升一级所吸纳的灵力会增加三倍以上……
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