暮色深深，现在是凌晨两点。为了不受关注或干扰的锻炼身体，石铁心养成了大半夜出来修行的习惯。夜风清凉，但石铁心身上火热。
他坐在“天王山”看台上，左手拿出肉食大吃，右手抓起酒瓶大喝。酒肉下肚，被活力十足的肠胃消化吸收，被强悍智能的循环系统疏导分流，被新形成的毒物处理系统过滤净化，然后如同滚滚洪流一般灌注到紧紧锁死稳如泰山的假丹中。
掌管生命原动能力的小吃法，掌管祛除损害的小抽法，掌管能量储备的小嫖法，掌管天资状态的小赌法，还有居中协调串联一切的小喝法，如今全部都是完美。
自在五法全部修成的现在，石铁心有一种周身上下形成了一个联动整体的感觉。不是说这五法能够面面俱到，但就像是金色套装集齐了一样，就是有种让强迫症很开心的整体感。不管是物质摄入还是能量管控，全都在自在小法的加持下全面性增长。
静静坐在主席台上，石铁心感觉到自己吸纳精气的效率前所未有的高，甚至比任何一门单独的完美小法乘以五之后还要高。
单独计算五小法修成之后，如果每天严格的按照时段进食，极限状况下吸收精气应该有九百缕。但实际上，石铁心冥冥有感，此时此刻自己每日吸纳精气则多达千缕。
不多不少，正正好好一千缕。
而且也不用严格像从前那样严格的订着闹钟吃饭，现在进食时间的自由度比从前要高很多。
一千缕，这好像是某种莫名的界限，一种莫名的境界。
一日千缕，也就是说一天时间就能够造就一枚元丹。如果是普通追求的话，一天时间就可以准备燃丹破锐。
石铁心默默吃着喝着，虽然静坐不动，但如果有人测量一下的话，体温已经超过三十九度。好吃或者不好吃的食物快速减少，纯粮或者勾兑的酒水快速见底。
石铁心感受着，滔滔大河一般的精气汹涌而来。
石铁心感受着，花生米大小的假丹像吹气球一样膨胀起来。
从来没有这么快过。
整整吃了一个小时，吃到三点，左右手边的箱子袋子均见底。石铁心拍拍手站了起来，下腹假丹充盈，片刻之内已经达到了元丹境界，丹气加持之力充沛澎湃。
“还没完。”
视界系统中显现出炼体进度图。
或许是因为基础生物学水平的提升，这幅人体图也比从前精致了一些。从前是一个简笔图，现在则是一个比较规范的