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中华四季养生食疗宝典

中华四季养生食疗宝典

简介:
《素问·四气调神大论》中说:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。” 中华四季养生食疗宝典
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